Budaya Hidup Sehat Kelas 6

Diacara televisi bertajuk kriminal, sering kita melihat  penyalahgunaan narkoba. Baik sebagai pemakai, pengedar, dan pemroduksi. Dari mulai orang biasa  hingga para artis yang mengkonsumsi narkoba ini. Walaupun sudah banyak kasus yang mengakibatkan kematian pada penggunanya, namun pengguna narkoba ini masih tidak jera untuk mengkonsumsinya. 

A. Mengenal Bahaya Narkoba. 

Narkoba adalah singkatan dari narkotika dan obat berbahaya. Selain itnarkoba, istilah lain yang diperkenalkan oleh Departemen Kesehatan Republik Indonesia adalah NAPZA, yaitu singkatan dari narkotika, psikotropika, dan zat adiktif lainnya. Istilah-istilah ini sebenarnya mengacu pada sekelompok zat yang mempunyai resiko tinggi bagi kesehatan. 

Narkoba atau NAPZA adalah bahan atau zat yang apabila masuk kedalam tubuh akan mempengaruhi tubuh, terutama pada susunan syaraf pusat/otak sehingga jika disalahgunakan pemakaiannya akan menyebabkan gangguan fisik, psikis atau jiwa, dan fungsi sosial. Oleh karena itu pemerintah memberlakukan undangan (UU) untuk mencegah penyalahgunaan narkoba, yaitu UU No. 5 Tahun 1997 tentang Psikotropika dan UU No. 22 Tahun 1997 tentang Narkotika. 

Efek dari pemakai  narkoba tersebut antara lain tubuh menjadi kecanduan akibat zat yang a dalam narkotika tersebut. Bila tidak mengkonsumsi, maka tubuh akan lemas, tidak bergairah pada aktivitas sehari-hari, dan penurunan berat badan. Jika kecanduannya sudah parah, pemakai narkoba tersebut akan mengalami sakit yang luar biasa, dan hal ini sering disebut dengan istilah sakaw.

Bahaya lainnya dari mengkonsumsi narkoba adalah overdosis (OD). Hal ini diakibatkan karena pemakaian narkoba yang melebihi batas kemampuan daya tahan tubuh. Overdosis dapat berakibatkan kematian. Pengguna narkoba juga dapat dengan mudah terkena penyakit berbahaya yang mematikan, seperti HIV/AIDS.

B. Jenis-jenis Narkoba. 

1. Ganja

Ganjar berasal dari tanaman yang disebut kanabis sativa dan kanabis indica yang dikeringkan. Ganjar ini berbentuk daun kering berwarna cokelat yang dipotong-potong kecil dan digukung, mirip dengan tembakau. Dengan memakai ganja ini, seseorang dapat berhalusinasi atau berkhayal yang tidak jelas tujuannya. 

2. Heroin

Heroin adalah salah satu bentuk obat bius. Bentuknya berupa bubuk putih, butiran, tepung, dan cairan. Obat ini sangat keras dan kuat pengaruhnya dalam memperdaya penyalahgunaannya, baik fisik maupun mental.

3. Kokain

Kokain adalah zat yang diambil dari pohon kalo atau tanaman belukar yang berbentuk serbuk putih. 

4. Ekstasi

Ekstasi adalah nama lain dari methylenedioxymethamphelami yang disingkat , dan biasa disebut dengan sebutan "inex".

5. Shabu-shabu

Shabu-shabu adalah nama dari methamphetamine. Jenis narkoba ini kristal dan tidak mempunyai warna dan tidak berbau.

C. Gejala-gejala Pemakaian Narkoba

1. Fisik

~ Berat badan turun drastis. 

~ Mata terlihat cekung dan merah, muka pucat, dan bibir kehitam-hitaman. 

~ Tangan penuh dengan bintik-bintik merah, seperti bekas gigitan nyamuk dan ada tanda bekas luka sayatan, goresan, dan perubahan warna kulit ditempat bekas suntikan. 

~ Buang air besar dan kecil kurang lancar. 

~ Sembelit atau sakit perut tanpa alasan yang jelas. 

2. Emosi

~ Sangat sensitif dan cepat bosan. 

~ Bila ditegur atau dimarahi, dia malah menunjukkan sikap membangkang. 

~ Emosinya naik turun dan tidak ragu untuk memukul orang atau berbicara kasar terhadap anggota keluarga atau orang disekitarnya.

~ Nafsu makan tidak menentu. 

3. Perilaku

~ Malas dan sering melupakan tanggung jawab dan tugas-tugas rutinnya. 

~ Menunjukkan sikap tidak peduli dan jauh dari keluarga. 

~ Sering bertemu dengan orang yang tidak dikenal keluarga, pergi tanpa pamit dan pulang lewat tengah malam. 

~ Suka mencuri uang dirumah, sekolah, ataupun tempat pekerjaan dan menggadaikan barang-barang berharga dirumah. 

~ Selalu kehabisan uang. 

~ Waktunya dirumah kerap kali dihabiskan dikamar tidur, kliset, gudang, ruang yang gelap, kamar mandi, atau tempat-tempat sepi lainnya. 

~ Sering batuk-batuk dan pilek berkepanjangan, biasanya terjadi pada saat  putus zat.

~ Sering berbohong dan ingkar janji dengan berbagai macam alasan. 

~ Mengalami jantung berdebar-debar. 

Sering menguap. 

~ Mengeluarkan keringat berlebihan. 

~ Sering mengalami mimpi buruk. 

~ Mengalami nyeri kepala. 

~ Mengalami nyeri/ngilu sendi-sendi. 

D. Cara Menghindari Bahaya Narkoba

1. Perlunya pendidikan dan penyuluhan Narkoba sejak dini. 

2. Jangan pernah mencoba-coba walaupun sedikit, karna sekali mencoba akan menjadi ketagihan atau kecanduan. 

3. Sayangilah dan patuhlah kepada orang tuamu. 

4. Berhati-hatilah dalam memilih teman dalam bergaul. 

5. Bentengi diri dengan iman dan takwa pada Tuhan Yang Maha Esa.